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ブログ

気をつけたい病気のトピックス「帯状疱疹」

暑さが落ち着いてきて秋めいてきましたね🍂 季節の変わり目である夏~秋にかけて発症頻度が高くなる帯状疱疹。 また、コロナ禍のストレスが多い生活の中、患者が増えると言われています。 日本人の3人に1人は経験す…

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8月10日は「健康ハートの日」

心臓は一生にどのくらい打ち続けるかご存じですか。 90歳まで生きるとして、1分間に70回、70回×60分×24時間×365日×90年で、ざっと33億回です。 日本心臓財団・日本循環器学会では、8月10日が810(ハート)…

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夏の睡眠対策

気温が高くなり、寝苦しいと感じる日も増えてきましたね。 夕方から翌日の朝までの最低気温が25℃以上になる夜のことを熱帯夜と言いますが、 毎年夏になると熱帯夜に悩まされ、眠れなくなるという方も多いと思います。 夏の睡眠を快…

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STOP!熱中症

5月~9月は令和4年度の「STOP!熱中症クールワークキャンペーン」です。 6月に入り、気温がとても高くなる日も出てきました。 本格的な夏本番となる前に、今一度熱中症予防対策について知識を深め、 体調管理に気をつけていき…

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たばこと健康

こんにちは! 5月に入り、日差しが強くなってきて、暑いと感じる日も出てきましたね。 ぽかぽかして、外でも過ごしやすいこの季節がとても好きです🎏 さて、5月31日はWHO(世界保健機関)により定められた、 …

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春の不調と自律神経の関係

こんにちは。 春の陽気で気持ちのいい日々ですね。 新生活への期待が高まる一方、季節の変わり目で日々の寒暖差や気圧変動が大きく、体調不良が起きやすいのも春です。 この季節、「やる気が出ない」「頭痛がする」「日中眠くなる」な…

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お酒と生活習慣病の関係

こんにちは、仙台かわすみ産業医事務所です。 3月に入りあたたかくなってきましたね。 年度末であるこの季節、普段飲酒の習慣がある方もそうでない方も飲酒の機会、量ともに増えがちです。 また、コロナ禍以降ひとり当たりの飲酒量が…

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健診結果でSOSをキャッチ!「血中脂質編」

こんにちは。 今回は、健診結果でSOSをキャッチ!第3弾の「血中脂質」編です。 脂質は、体になくてはならない重要な栄養素のひとつで、 血液中に含まれる脂質を「血中脂質」といいます。   ❖脂質のはたらき &nb…

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気をつけたい冬の血圧管理

こんにちは。 先月、「冬の健康管理」についてお話させていただきました。 今回は、「冬の血圧管理」をテーマにお話しいたします! 冬は心臓発作で倒れる人がいちばん多い気でsつです。寒暖差による急激な血圧変動を繰り返すこの季節…

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気をつけたい冬の健康管理

明けましておめでとうございます。 年末年始はゆっくり過ごされましたでしょうか。 お正月は過ぎましたが、飲酒事故など、この時期の行事が原因となる事故報告も多くなる時期です。 寒さによる心臓突然死のリスクが高まったり、地域に…

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